你好，根据你提供的问题考虑你目前发现自己一到晚上就睡不着觉，这个时候考虑可以口服睡安胶囊呢，它里面还有一些中成药具有镇静安神的功效的。你目前有片失眠症状，在临床用药方面考虑，也可以口服复方酸枣仁胶囊，刺五加口服溶液，梦恬胶囊或者口服液与安神颗粒，安神补脑液，都可以帮助你促进睡眠的。

您好，睡安胶囊是一种可以调节您神经系统的一种药物，可以达到助眠安神的功效，一般情况下，只服用一到两次，是不会有任何问题的，但是如果长期服用可以引起药物的依赖性。你这个年龄，还不到依靠睡眠药物助眠的时候。

睡安胶囊正常情况下吃1-2个月为1个疗程，主要是由于患者的病情轻重不相同，而且药物治疗的效果也不相同，并且药物起效的时间也不相同，所以无法给出具体的时间。

睡安胶囊属于中成药，主要是酸枣(仁炒)、五味子、远志、首乌藤、丹参、石菖蒲等成分组成，可以起到养血安神、清心除烦的作用，可以改善久卧不眠、梦多易醒的情况，而且当出现失眠以及睡眠质量差的情况时，也可以遵医嘱服用睡安胶囊进行治疗。如果患者病情不是特别的严重，并且个人体质比较好，服用药物已经控制病情缓解，没有加重病情，服用药物的时间短一些，正常情况下吃1个月左右为1个疗程，如果患者病情较严重而且在服用药物期间，治疗的效果不是特别明显，此时服用药物的时间会长一些，一般吃2个月为1个疗程。但需要注意的是，不可以长期服用，因为长期服用可能会降低药物的疗效，并且还会产生药物依赖性。建议患者在服用药物期间，需要去医院做进一步检查，根据自身的情况选择服用药物的时间，不可以擅自服用。

睡安胶囊不属于安眠药，其具有养血安神、清心除烦的功效，用于心烦、梦多、入睡困难、早醒这一类睡眠障碍的改善。通常医学上所说的安眠药包括两大类药物，即镇静催眠药和抗焦虑药，说明如下：

1、镇静催眠药：属于中枢神经系统抑制药，一般的小剂量时可以产生镇静作用，并可诱导睡眠，中等剂量时能引起近似生理性睡眠，大剂量可以产生麻醉作用，过量可造成生命危险；。

2、抗焦虑药物：能够稳定人的情绪，减轻焦虑及紧张状态，从而改善睡眠，它没有麻醉作用，但是长期使用可能会产生依赖而导致成瘾的情况。

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